När du behöver holistisk hjälp i Laxå
Zen Den
Välkommen till Zen Den – din väg till holistisk hälsa. Här kan du få hjälp att se hela människan, att förstå samband och fokusera lika mycket på kroppsliga behov som på de psykiska, sociala och existentiella behoven och skapa hållbara rutiner för att komma ner i varv, öka din medvetenhet om dina egna behov, vara i nuet.
Zen Den – Din Helhetshälsa i Balans
På Zen Den tror vi på helhetshälsa – en balans mellan kropp, sinne och själ. Vi hjälper dig att uppmärksamma och harmonisera dina fysiska, mentala och känslomässiga behov, så att du kan finna lugn, inre styrka och välbefinnande. Här får du en trygg plats där du kan varva ner, öka din självkännedom och hitta ro i nuet.
Låt oss guida dig genom kraftfulla tekniker för att frigöra stress, öka din medvetenhet och skapa långvarig balans i ditt liv.
Utforska våra holistiska behandlingar och kurser som främjar helhetshälsa och välbefinnande. Oavsett om du söker Reiki, chakrabalansering, meditation eller kristallhealing, finns vi här för att hjälpa dig på din resa mot en djupare inre balans och harmoni.
Boka din session idag och upplev fördelarna med holistisk hälsa på Zen Den!
Reiki Healing – Energibalansering för Kropp och Själ
Reiki är en gammal japansk healingmetod som kanaliserar universell livsenergi för att stödja kroppens naturliga läkningsprocess. Genom att arbeta med denna energiflöde kan Reiki hjälpa till att reducera stress, lösa upp blockeringar och främja ditt fysiska och mentala välmående.
Under en Reiki-behandling riktas denna livsenergi genom lätt beröring eller på avstånd, för att hjälpa din kropp att återställa balansen. Behandlingen är fri från religiösa kopplingar och kan vara ett effektivt verktyg för personlig utveckling och ökad andlig medvetenhet.
Varje session varar 45–60 minuter och kostar 500 kr. Reiki är godkänt som friskvård av Skatteverket och kan bokas både fysiskt och på distans.
Reiki healing, Chakrabalansering, Meditation, Kristallhealing i Laxå, Hallsberg, Fjugesta, Askersund, Kumla, Degerfors, Karlskoga, Vintrosa, Örebro, Lindesberg, Töreboda, Filipstad, Katrineholm, Karlstad, Arboga.
Kristallhealing – Harmonisering genom Kristallernas Kraft
Kristallhealing är en holistisk metod där vi använder kristallernas naturliga energier för att främja läkning och balans i ditt energifält. Varje kristall har unika vibrationer som kan påverka vårt välbefinnande positivt – från att lösa upp negativa energier till att främja lugn, intuition och andlig utveckling.
Genom att placera kristaller på specifika punkter i din kropp hjälper vi till att harmonisera ditt energiflöde och stötta din kropp i dess naturliga helandeprocess.
Sessionen varar 45–60 minuter och kostar 550 kr.
Meditation – En Väg till Inre Lugn och Klarhet
Meditation är en kraftfull teknik för att träna sinnet att bli närvarande och lugnt. Genom att fokusera på andningen, en känsla eller ett objekt lär vi oss att tysta de ständiga tankarna och bli mer medvetna om vårt inre. Regelbunden meditation kan hjälpa till att minska stress, ångest och till och med fysiska symtom som högt blodtryck.
På Zen Den erbjuder vi en kurs i meditation som sträcker sig över sex veckor. Under dessa tillfällen får du verktyg och tekniker som hjälper dig att integrera meditation i din vardag. Varje träff är 1,5 timme och kursavgiften är 1500 kr. Begränsat antal platser.
För dig som bor i Laxå, Hallsberg, Fjugesta, Askersund, Kumla, Degerfors, Karlskoga, Vintrosa, Örebro, Lindesberg, Töreboda, Filipstad, Katrineholm, Karlstad, Arboga erbjuder jag Reiki healing, Chakrabalansering, Meditation, Kristallhealing.
Chakrabalansering – Återställning av Din Energiflöde
Chakrabalansering är en metod för att harmonisera kroppens sju stora energicentra, kända som chakran. När dessa är i balans flödar din livsenergi fritt, vilket ger dig bättre hälsa och inre harmoni. Obalanser i chakrasystemet kan återspeglas i både fysiska och känslomässiga utmaningar, och genom att återställa balansen kan du återfå din vitalitet och mentala klarhet.
Denna teknik har sitt ursprung i tusenåriga traditioner från Indien och har visat sig vara ett värdefullt komplement till ett hälsosamt liv fyllt med bra kost, motion och mindfulness.
Sessionen tar 50–60 minuter och kostar 600 kr.
Om mig Linn
Jag är Linn, grundare av Zen Den och din guide inom holistisk hälsa. Med min breda kunskap och erfarenhet inom Reiki, Kristallhealing, Tarot, Naturmedicin, Ayurvedisk medicin samt meditation och mindfulness hjälper jag dig att finna balans och inre lugn. Min övertygelse är att läkning börjar inifrån, med hjälp av naturens visdom och energier.
Välkommen till Zen Den – en plats där du kan vårda hela dig.